养育一个健康的宝宝不是一朝一夕的事情，需要宝妈殚精竭虑好多年，这期间没有一天不是提心吊胆的，时刻为宝宝的健康操心。但是哪一个宝宝是不会生病的，有的宝宝就出现了贫血的疾病，那11个月宝宝贫血吃什么？

　　11个月的宝宝可以吃的辅食已经很多了，宝妈可以给宝宝挑选一些有补血功效的食材做辅食，比如红豆、大枣、菠菜、猪肝、鸡蛋、红糖等等，都能帮助宝宝缓解贫血。宝妈可以经常用红豆给宝宝熬粥，红豆性温，有很好的补气血的功效。在熬红豆粥的时候，还可以放入大枣肉，让补血的功效翻倍。

　　在给宝宝喂粥的时候，宝妈还可以用菠菜给宝宝做一些小菜。菠菜也有补铁的功效，不仅能帮助宝宝治疗贫血，还能给宝宝补充其它微量元素。还有猪肝泥，也是补血的佳品。猪肝是铁元素的宝库，治疗贫血那是一级棒。

　　平时三餐宝妈还可以给宝宝吃一些鸡蛋黄，鸡蛋黄不仅能帮助宝宝缓解贫血，还能帮助宝宝补钙。还有红糖也是能改善宝宝的贫血症状的，而且红糖的味道甜甜的，宝宝也喜欢喝。